Estava lendo o que a Márcia escreveu no seu blog hoje e cheguei a conclusão que ela esta certa!
Não vou ficar me torturando...mas chega de lamentação...lamentação...então troquei tudo por AÇÃO...ontem fui a academia e fiz 40 min. de caminhada e 40 de hidroginástica.
Controlei-me na alimentação.
Vou viver um dia por vez, vou para de ser afobada, ansiosa ( pelo menos vou tentar).
Em relação à Páscoa, vou tentar ser sensata ..acredito que malhando somos mais,pois ficamos pensando no esforço gasto
Tudo vai dar certo..se Deus quiser ( e acredito que Ele quer) !
Bjs,
Não vou ficar me torturando...mas chega de lamentação...lamentação...então troquei tudo por AÇÃO...ontem fui a academia e fiz 40 min. de caminhada e 40 de hidroginástica.
Controlei-me na alimentação.
Vou viver um dia por vez, vou para de ser afobada, ansiosa ( pelo menos vou tentar).
Em relação à Páscoa, vou tentar ser sensata ..acredito que malhando somos mais,pois ficamos pensando no esforço gasto
Tudo vai dar certo..se Deus quiser ( e acredito que Ele quer) !
Bjs,
aeeeeeeeeeeeeeee...adorei a animação..é isso aí...nada de se torturar..aos poucos vamos nos mudando...te confesso q to morrendo de medo da Pascoa..de fracassar, de não me controlar diante das tentações..a carne é fraca miga... mas já avisei q estou de dieta e não quero chocolates... é logico q um bombom pelo menos né? afinal sou feita de carne e osso... vamos conseguir sim, sem neuras, sem pressa!!! bjs
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