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terça-feira, 21 de setembro de 2010

Guerra é guerra !


Meninas...Boa tarde !
Ontem tava péssima..crise se alergia é fogo, me derruba, mas hoje com tudo..tudo de animação pra mandar a casa dos 80 embora pra nunca mais voltar...
Então ai vai a estratégia , pois guerra é guerra, ?
Serão 10 dias perfeitos onde em cada um terei uma estratégia pra abater o inimigo.
Então bora 1º dia de 10 dias...
Dieta liquida.
Hoje só estou consumindo liquido.
Então foi :
Café da manhã:
Suco de abacaxi
Lanche da manhã :
Suco desentoxicante ( maça ,beterraba, pepino,gengibre,brocolis,pimentão amarelo)
Almoço
Sopa de ervilha
Café da tarde
Suco ( maça + ameixa seca)
Café da tarde II
Suco de melancia
Jantar I
Iogurte Activa gordura 0 - Ameixa
Jantar II
Suco de maça com couve
Hoje não sei se vou a academia, pois estou me recuperando da crise alérgica e o antialérgico me deixa um pouco mole...mas se melhora vou.
Então bora ....força...em Outubro quer ser moradora da casa dos 70.
beijos.

6 comentários:

  1. eu queria ter essa força de vontade pra seguir uma dieta tao restrita! confesso que sou fraca pra essas coisas...mas boa sorte! essas dietas secam o corpo!! Beeijos

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  2. Olá tdo bem? Desculpe a invasão.
    Tenha força vc consegue.
    Te cuida bjo.

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  3. Legal sua proposta, 10 dias usando várias armas... Gostei!

    Boa sorte! Vou acompanhando... Bjks

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  4. Oi amiga, é uma boa estratégia sim senhora... Oxalá corra tudo bem querida! Muita força e nunca desista.. Beijo*

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  5. OTIMA ESTRATEGIA!AS VEZES TEMOS QUE MUDAR...QUE VC CONSIGA FAZER OS 10 DIAS COMO DETERMINOU! SUCESSO PRA VC E MUITA FORÇA,TB TO FIRME!BEIJOS MI.

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  6. Amiga, de vez enquando precisamos fazer uma detox mesmo, ajuda muito .
    bjs

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